Женский.goltisclub.ru header image

УРОК по ИМПУЛЬСУ

Знакомимся с методикой Исцеляющего Импульса!

Изучаем простые и эффективные упражнения:

Избавляемся от боли!

Исправляем дефекты!

Восстанавливаемся после болезней и травм!

Корректируем фигуру!

Continue reading →

Ограничения по ИИ для беременных

Вниманию будущим мамам, занимающимся по ИИ:

  1. Хвост скорпиона и склепка исключается с 3 месяца беременности.
  2. Подъем туловища с поворотом исключается с 5 мес.
  3. Режим разгрузки иногда чаще, чем обычно – по состоянию и самочувствию.
  4. Переход на группу меньше в период с 3 по 8 месяц – по ощущениям.
  5. Слушайте голос сердца, в этот период оно особенно чуткое. Наслаждайтесь благостью периода вынашивания малыша под своим сердцем и чудом рождения новой жизни.

Чего хочет Бог или Загадочная женская душа

Елена Дорман, моя ученица, автор рассылки «Гармоничная женщина», вот как в одном из своих выпусков описала знакомство с ИИ (небольшая цитата):

«Когда я «вживую» познакомилась с Натальей и системой Голтиса, то поняла, что, несмотря на чтение всяческих материалов, совершенно неправильно представляла себе, о чем вообще идет речь. И поняла, что система Голтиса — это действительно совершенно новое слово не только в фитнесе, но и в оздоровлении организма. Она потрясающе продумана и физиологически обоснована. Все шлаки и вредности покидают организм с невиданной скоростью, все мышцы подтягиваются, в общем в сравнении с традиционным фитнесом это — как нано технологии рядом с выплавкой чугуна в домашней печке».

А еще во время нашей встречи Елена провела одно исследование, которым я хочу с вами поделиться. Результаты меня просто покорили :)

История одного исследования

Есть один маленький забавный анекдот. Звучит он так:
Если придерживаться поговорки: “Чего хочет женщина, того хочет Бог”, то Бог хочет цветы и замуж.

И я могла бы посмеяться над этой фразой и тут же ее забыть, но, будучи человеком пытливым, решила проверить так ли это на самом деле.
Я поинтересовалась у всезнающего Яндекса, что же мы, женщины, чаще всего ищем в сети. Полученный от яндекса ответ настолько меня удивил, что я решила поделиться им с тобой, любезная моя читательница или читатель (любезный, мой).

Continue reading →

Расписание семинаров (1 ступень) по авторской методике Голтиса “Исцеляющий импульс” 2012г.

Посмотреть на Яндекс.Фотках

2012 год:

· 20 мая - Рига (будет проведен ПК ИИ - однодневный подготовительный курс ИИ)

· 1-2 июня – Дубаи, ОАЭ

· 9-10 июня – Алматы

· 16-17 июня – Москва

· 23-34 июня – Екатеринбург

· 30 июня- 1 июля – Челябинск

· 7-8 июля – Уфа

· 21-22 июля – Воронеж

· 28-29 июля – Ростов

· 7-8 сентября - Израиль

· 22-23 сентября - Санкт-Петербург

· 29-30 сентября - Москва

· 6-7 октября - Новосибирск

· 13-14 октября - Красноярск

· 20-21 октября - Иркутск

· 27-28 октября - Петропавловск-Камчатский

Continue reading →

Расписание семинаров “ИИмпульс для детей от 0 до 9 лет”

2012 год:

· 6 мая - Таллинн

· 24 июня - Екатеринбург

· 8 июля - Уфа

· 23 сентября - Санкт-Петербург

· 30 сентября - Москва

· 6 октября - Новосибирск

· 28 октября - Петропавловск-Камчатский

· 3 ноября - Киев

Continue reading →

Фрагмент семинара по Детскому ИИ с участием Голтиса

Расписание семинаров “ИИ для детей от 0 до 9 лет”

Воспитываем с любовью


СИЛЬНЫЕ ДУШИ

Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;

Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;

Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться;

Ребёнок, окружённый злостью — учится причинять боль;

Ребёнок, окружённый непониманием — учится не слышать других;

Ребёнок, окружённый обманом — учится врать;

Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;

Continue reading →

Семинары в Европе в мае 2012 г.

  • Рига - 20 мая
  • Индивидуальные встречи - май

Continue reading →

Суперсет Антигалифе

Материалы из рассылки “Мастерская тела” http://bodyarchitecture.ru/special/

СПЕЦ упражнение для ягодичной мышцы и квадрицепса бедра от Голтиса, автора тренировочно-оздоровительной методики “Исцеляющий Импульс”

Оздоровительный эффект:

  • Выведение солей из тазобедренных, коленных и голеностопных суставов;
  • Улучшение состояния мочеполовой системы - через проработку мышц большого и малого таза и за счет максимального кровообращения во время исполнения;

Косметический эффект:

  • Влияние на зону “галифе” - через укрепление и оформление ягодичной мышцы;
  • Стройность ног и освобождение от «заплывших» коленей - через работу с квадрицепсом бедра.

Continue reading →

Как самому вылечить стопу?

Спецкурс упражнений для стоп от Голтиса

- автора тренировочно-реабилитационной методики “Исцеляющий Импульс”

собран в рассылке “Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы”

Показания для занятий спецкурсом ИИ для стоп:

• Продольное, поперечное плоскостопие, косолапость, нарушения постановки стопы.

Continue reading →